20.
Mai
2026
Yoga-Retreat 20.-24. Mai
Fünf Tage, drei Schritte, ein neues Lebensgefühl:
Accept – Change – Let Go.
Inmitten der unberührten Natur des Wildcamp Toscana verbinden wir kraftvolles Vinyasa mit der tiefen Stille des Yin Yoga, um Klarheit für Deinen weiteren Weg zu schaffen. Lasse den Alltag hinter Dir und entdecke, was möglich ist, wenn Du Dich selbst mit ehrlicher Achtsamkeit begegnen vor dem Hintergrund toskanischer Landschaft.
Programm
In diesen fünf Tagen widmen wir uns drei zentralen Schritten:
Annehmen dessen, was ist - Mut zur Veränderung - Freiheit des Loslassens
Der Morgen Slow Vinyasa / Hatha Yoga
08:00 – 09:30 Uhr: Kraftvoll und bewusst. Wir nutzen die Bewegung, um Präsenz zu schaffen und den Körper zu stärken.
Tagsüber: Freiraum
Zeit für sich. Genieße die Weite des Glampingplatzes, ziehe Bahnen im Pool oder finde einen schattigen Platz im Olivenhain für Deine persönliche Reflexion. Es gibt kein festes Rahmenprogramm, sodass Du Dein eigenes Tempo finden kannst.
Der Abend: Yin Yoga & Meditation
17:00 – 18:30 Uhr: Yin Yoga & Meditation. Ruhig, vertiefend und integrierend. Wir lassen den Tag Revue passieren und üben uns im Loslassen – körperlich wie mental.
Mai
2026
Accept - Change - Let it go
Datum: 20.-24. Mai 20026
Kosten: 200 €/Person für das Yogaprogramm (15 Stunden)
Teilnehmerzahl: Der Kurs findet bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt
Hinweis: Die Buchung der Unterkunft im Glampingzelt erfolgt seperat. Verpflegung ist nicht im Preis enthalten
Anmeldeschluss: 06.05.2026
Kursleitung
Hinter dem Retreat steht die erfahrene Schweizer Yoga-Lehrerin und Coach Patrizia Schnellmann. Mit ihrer Plattform „Back to Live“ hat sie sich darauf spezialisiert, Menschen in Phasen der Veränderung zurück in ihre Kraft zu führen.
